公園デビュー

ダイエット板に産後ダイエットスレあるかな？と思ったけどないんだね
そろそろ暖かくなってきたし、雪も溶けて歩道が出てきたからベビーカーでウォーキングダイエットとかしてみようか

なぁ
やったことあるかた居ますか？
８ヶ月なんだけど、何分くらい連れまわして大丈夫なんだろうか？
たっち出来ないから公園デビューは夏だよね？
となると赤はひたすらベビーカーに乗ってる感じなんだけど…

8ヶ月なら全然大丈夫だと思うよー
うちは2、3ヶ月から毎日お散歩してたし。
お座りできるようになってからは公園のベンチにお座りさせて一緒にランチしたりとかしてたよー！

赤と公園でランチいいですね！
慣れたら離乳食とヘルシーなお弁当作って行ってみます
今年の春夏は動くぞー！
体脂肪率28％をキープしたまま体重が減ってるので、なんか体がへにゃへにゃ。
筋トレとかしたいけど、運動したことないからやり方がわからない。
でもこのままだと将来ガタガタになる気がする。
同じく8ヶ月だー
産後半年過ぎたからもう駄目だと諦めかけてた。
公園にお散歩ってこの暖かくなる時期にもってこいだね！
夏に向けて私も頑張る！

産後一年以上経ったら、普通のダイエットスレ移行でええんじゃないの。